ここ数日、体重が増えてきているようです。特に体に大きな変化はないのですが、今日測ってみると64kgを超えていました。ここ最近は母の知人が１週間ほど家に滞在をしていて食事の量が増えたからか？
それでも、そんなバカ食いをした覚えもないのでたまたまなのか、その他の原因によるものなのかちょっと気になる所です
食事の内容も大きく変わっていないし・・・。糖尿病の薬（血糖値を下げる）の薬が、LD（従来よりも弱い）に変わった事によるものか・・・。今後の推移を見守る事にします。
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最近、体重が増えてきている
少しずつ運動量と食べる量を調整していけば良いのでしょうね。私も実は増加傾向にあり、注意が必要です。
秋は味覚の秋でもあり、スポーツの秋でもあり…バランスが大切なのでしょうね。
くーぺさん
体重変動ですが、週末に計測したら63.5kgになっていました。狭い範囲ながらも体重変動は気になってしまいますね。
注意しておく事に問題ないと思います