2025年5月

今日の健康状況（２０２５年５月１１日）

ＧＷが明けた最初の週末です。食習慣の上ではラーメン１週間ルールを導入しました。これはラーメンを食す際には少なくとも１週間は間を開けると言うルールを作って見ました。１週間毎に必ずラーメンを食べると言うのではなく、食べる時は […]