今日の健康状況(2025年5月11日)

GWが明けた最初の週末です。食習慣の上ではラーメン1週間ルールを導入しました。これはラーメンを食す際には少なくとも1週間は間を開けると言うルールを作って見ました。1週間毎に必ずラーメンを食べると言うのではなく、食べる時は1週間の間隔を保つと言う事で・・・・。

今日はなにか食べ合わせが悪かったのか、夕食後に腹を壊しました。症状はそれほど酷いものではなくて、何度もトイレに行くとか言うものではありません。
これからの時期は食中毒も気をつけないと行けません。気温が上がって食品も腐りやすいです

さて本日の計測です。風呂上がりですがちょっと時間が経過しており22:32でした
血圧:117/72 mmHg
心拍:76 BPM
体重:64.4 kg
体温:35.8℃

お腹を壊したので体重も減ってると予測したのですが、あまり減ってはいませんでした。体温もこの時期は室温も高いからか、非接触体温計では高めに表示が出るみたいです。

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