30日のウォーキングはなし。日中は暑かったので家から出る事はありませんでした。
トータルの歩数は716歩、移動距離もこの週では最も少ない0.47kmでした。エネルギー消費については履歴によると492kJ、消費できずに体内に残ったエネルギーは5,888kJでした。
２回目の体温計測忘れ。

・体温 : 35.9℃（10：30）
・体重 : 62.5kg（11：09）62.6kg（22：09）　
・血圧 : 115/69 mmHg（11：11）117/72 mmHg（22：19）
・心拍 : 77 BPM（11：11）70 BPM （22：19）
・血中酸素濃度 : 92% （11：26）96％（21：47）
・血糖値：7.72 mmol/L （138.96 mg/dL) （10：31）
　　　　　9.22 mmol/L （165.96 mg/dL）（22：20）
　最小値 5.83 mmol/L（105.0 mg/dL）（6：30）　
　最大値 10.83 mmol/L（195.0 mg/dL）（12：30）
　１日平均 8.64 mmol/L（155.52 mg/dL）

＼ 最新情報をチェック ／