７日辺りから雨予報だったので、強引に？午後からウォーキングに出ました（笑）
トータル歩数は11,784歩で、移動距離は8.5kmになりました。
この日の消費エネルギーは1,987kJで、残存エネルギーは5630kJとなりました。

・体温 : 35.6℃（8：38）35.8℃（23：56）
・体重 : 62.8kg（9：21）62.8kg（22：00）　
・血圧 : 119/80 mmHg（9：25）115/70 mmHg（22：01）
・心拍 : 70 BPM（8：46）73 BPM （22：02）
・血中酸素濃度 : 93% （10：33）99％（21：10）
・血糖値：7.22 mmol/L （129.96 mg/dL) （9：26）
　　　　　12.72 mmol/L （228.96 mg/dL）（23：57）
　最小値 6.00 mmol/L（108.0 mg/dL）（3：10）　
　最大値 13.33 mmol/L（240.0 mg/dL）（23：40）
　１日平均 8.98 mmol/L（161.64 mg/dL）

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