桜の花が開花している

間もなく4月の入るこの時期,桜の花が咲いています.何ら不思議な話ではないのですが,近くで見るとやっぱり綺麗で,しかも何とも言えない甘い花の匂いというのか,それを感じることができます.本当であれば,画像を見せたいところですが,残念ながら,車を運転中だったために写真に収めることができませんでした・・・.

今週は大きな天気の変化がなければ,桜の花を楽しむことができそうです.

 

週末は家でゆっくりと過ごした

今回の週末は結局家から一歩も出かけずに過ごしました。いつもであれば、遠出はしなくとも、整骨院に行くことになる訳ですが、今回はと言うと暦の上では土曜が祝日となっており整骨院は休診でした。

土曜の午後は予定通りNTTのサービスは家に来て、IPv6アダプターのチェックをしていきました。結果は心配する事はなく、故障ではなくてちょっとした設定で動作しました。これで土曜日よりIPv6接続での運用開始となりました。

ここ最近急に暖かくなってきて、すでにセーターを着用しなくてもシャツの上に直接ダウンを着るだけで十分に過ごせるほどになりました。ただ、この時期は安定はしないでしょうから、未だ冬物を片づけるのは少々先となる事でしょう。今の時期花粉症の症状がある人にとっては辛い時期となりますが、私も軽めながら症状が出ています。1年前にクリニックでもらった薬が功を奏しているのでそれを使っていますが、特に眼のかゆみには薬を使うのとないのでは雲泥の差があります。ここしばらくは花粉症と戦わないといけなさそうです。

IPv6設定で問題が

以前にIPv6に対応したプランを申し込みました。今回、再度その設定を有効にしようと機器をセットアップして接続しようとしたのですが結局うまく行かず、機器類にケーブルを接続し、IPv6用のアカウントでログインしたのですが結果は×。プロバイダーのサポートとやり取りを行う事で、NTTから購入したMA-100(トンネルアダプタ)の設定が必要な事がわかり、一度トンネルアダプタを初期化しセットアップしたのですが、何度トライしてもログイン画面が表示されなくなったので、ハード的な故障が疑われると言う事で、今度トンネルアダプタの修理と相成りました。ところで、このMA-100の修理ですが購入時のサポートプランだったかに加入していないと、自宅に来ての修理だとかなりの料金を支払わないとならず、私の場合、サポートプランに加入していた事を思い出したため、その旨を電話口で告げると、落下、水没などの場合をのぞき無料修理となりました。次の土曜が修理予定です。

腰の治療

ここ毎週の土曜に腰の治療をすべく整骨院に通っている。腰にダメージを負った発端というのが職場で無理に重いものを持ち上げた際に腰を痛めてしまったというもの。最初のうちはそれほどでもなかったのだが、時間の経過とともに痛みが強くなり、屈んだり、立ち上がったりするだけでも痛みを感じるようになり、立ったままで靴下を履くのもままにならないくらいになってしまい、去年の末に1回、間を空けてそれ以後ほぼ毎週土曜に整骨院に行くようになった。基本は体を揉み解す感じで、初日は、体に無理に力が加わっているので、まずそれをなくすようにしましょうということで、治療が始まったが、当初は強い痛みを覚え、思わず痛ててと声が漏れるほどだった。力を抜いて楽にして、でないと痛いですよと言われ、最近はだいぶ楽になった。一時は中国式整体なるものに行ったことがあったが、ここはただ痛いだけで、かなり体が凝ってますねと言われたが、以後通う気にならなかった。その後は足の踵の骨折で通ったスポーツ整体だったが、ここも中途半端で、整体なるものこれで3回目となる。母も足を痛めていてそれで同じ整骨院に行っているが、今回の整骨院は良い感じがすると言うか、信じてみようと思う・・・・・。

いよいよ3月

ここ最近、暖かな日があったりして、春が近づいている事を肌身で感じることができる。気がつけば暦の上では3月になった。3月は年度末で仕事上ではいろいろと忙しい時期でもある。学生は卒業式を控えているのもいるだろうと思う。あと1ヶ月もすれば間違いなく春到来といったところで、3月は季節の変わり目とも言えるかもしれない。

昨日は久しぶりに友人たちに会い秋葉原に出かけた。普段だと都内に出かけるには電車で移動することが多いのであるが、夜遅くなると電車での移動は不便なこともあって今回は車で出かけた。さすがに週末とあって秋葉原辺りの人出は多く、何度もこんな所に来たいとは正直思わない。しかも、待ち合わせ場所にしていた所も既になくなっていたりで、時の経過も早いことを改めて知った。楽しい時間も瞬く間に過ぎ、友人を自宅近くまで送ってから、いざ、自分の家に向かって首都高を走るも年度末のこの時期、いろいろなところで工事をしていて車線が規制されている。普通であれば、それほど時間がかからないはずが、かなりの時間を費やした。挙げ句の果ては、首都高から一般道を走ったりもしたが、気分的にはある程度の流れる一般道の方が早い感じもするが、実際のところは、信号待ちもあって結局それほど時間が変わらない。いろんなところで工事が集中するのも、この時期特有の出来事と言える。

ここ数日は暖かい

まもなく2月も終わり、3月がすぐそこまでやってきています。ここ数日は暖かい陽気で、ついこの前までは昼間でも分厚い防寒着を着ていないと外に出るのもいやな感じになるくらい寒かったのですが、防寒着を着る必要もなし。しかしながら、このありがたい陽気も明日くらいにはまた寒さがぶり返しそうな気配です。明日の予報を見ると、気温は10℃に届かず、寒い1日となりそうです。
トイレに置いてある足元暖房も、また活躍の時が来そうな気がします。この時期はまもなく年度末と言う事もあり、仕事もいろいろと忙しい事が多く、帰宅時間も少々遅めです。ただ、体調管理には気遣いをし、睡眠は大目にとるよう心がけています。と言うわけで、今晩はこの辺で・・・・。おやすみなさい。

先週は体調不良に

先週は疲労や体調管理がうまくいかず、数日間体調不良に陥りました。幸いにも、仕事を休んだりすることはありませんでしたが、市販の風邪薬を服用し早めに就寝していました。1年のうちで風邪を引いたりする機会が多いのは2月と言った年間を通して一番寒い時期かなと感じます。インフルエンザでなかった事も幸いで、高熱で魘される事もなく、寝る事によって症状は改善されました。薬に頼る事はあまり良い事だと思いませんが、早いうちに病魔を駆除しておくことは重要かなと思います。

いよいよ50歳代になって日頃、体の事が気になります。つい最近は重いものを持ち上げた際に、腰を悪くしてしまって、現在、接骨院で通院治療中です。若い頃はあんなはずではなかったはずだと思える事が、なかなかどうしてうまくいかないことが多くなりました。ぎっくり腰の重い症状にならなかっただけでも幸いと考えないといけないのかもしれません。

半年点検を実施

普段の足となっているプリウスの半年の法定点検を実施した。ここ最近、週に一度の頻度で車で通勤していることもあり、現在走行距離8000㎞を超えている。普段電車通勤をしているユーザーにとってみれば、平日家族が車を使用しない限り、ガレージに車が置いてあるだけという状況の人も多いことと思います。ましてや最近は車そのものを所有する人も少なくなってきているようで、自動車のセールスもかなり大変なようである。私の場合、まだ新規に車を購入してからそれほど年数は経過していないのだが、もうすでにディーラーの担当者から新車の誘いを受けている。もちろん、そんな話に簡単に乗れるほど、懐事情は良くない・・・・。

今回の法定点検で、オイル交換、前後のワイパーラバーの交換を実施。ケアパックの加入しているので、必要最低限の出費で済むのはありがたいが、今回は上記の3点で5614円の支払いとなりました。エアコンフィルターの交換も勧められましたが今回は見送りました。

WordPressのスパム

WordPressを利用したブログページを始めてから少々時間が経っているが、表題にあるように私のページでは特にコメント部分にスパム投稿が目立ち始め、一時多いときで1週間で数十件のスパムコメントがありました。多くはリンク先が貼っておりそこに誘導すると言う感じのもので、ちょっと見ればすぐにスパム投稿であると判別できました。即刻、削除するのですが、結構これがイタチごっこのようなもので、削除すれば、その次の時にはまた投稿されている言う繰り返しでした。

今回、ここのページを設置しているサーバー管理会社からメールがあり、新たなセキュリティプラグインをインストールすることで、スパム投稿や不正なログインをすることでのページ改ざん等に対処すると言うものでした。SiteGuard WP Pluginと言うものですが、効果の程は如何に?
とは言っても少しは減る方向に期待したいです。

耳鳴りを感じる

ここ最近ずっと左の耳から耳鳴りがするのを感じる。察するにどうも耳垢が詰まっているのではないかと思い、入浴後に耳掃除をするにだが一向に回復の兆しがない。オリーブオイルを綿棒に浸み込ませて耳掃除をしてみても効果なし。手っ取り早いのが耳鼻科に行き耳掃除をしてもらうのが一番だというのがわかっているのだが、なかなかクリニックに行く煩わしさもあり、放ったらかしている。実は左耳は以前中耳炎を患ったこともあり、右に比べていろいろとトラブルが多いような気がする。頭を傾けたりすると、ゴロ、ゴロと言った感じで耳垢が詰まったままになっている状況が感じられる。綿棒やら、耳かきやらでトライしてみるも中々うまくいかないので、このまま状態に変化がなければ一度耳鼻科に行かねばならないかと思い始めている。