だいぶと間が開いてしまいました。２５日に定期診察がありましたが、結果はあまりよい良いことはありませんでした。
糖尿関係では投薬治療を受けているところですが、Hba1cの値は7.1で１ヶ月前と変化なしでした。悪化していなかったので良いのではと思いがちですが、やはり6.0前後までは落としたいところです。
医師によれば、注射薬治療を今回勧められたのですが、やはり注射薬治療は個人的にはなるべく避けたいと思っています。遡って考えてみると、7.1まで下がったことによって安堵の気持ちが先走り、糖分を含んだ飲料を摂取したことも影響しているかなと思い、月曜からは炭酸水（水分摂取用）、日本茶等をメインに飲み、その他として無糖コーヒーで過ごしてみるかと思います。運動を勧められたのですが、平日は時間がなく、週末と言えど重い腰は動きません・・・
次回、８月２２日に診察がありますが、果たして7.0を切れるかが、ポイントになります。
しばらく更新が滞っていましたが、本日、計測できたデータのみ記録しておきます
血圧：101/65 mmHg
心拍：73 BPM
体温：35.6℃
体重：63.5kg
今回の計測時間は夕方17:55でした。血圧の値が低い気がしますが’、週末は家に滞在して外出なしでしたのでその辺りが影響しているかもしれません
血糖値については2週間ごとにセンサーを交換する必要があって、なおかつ先週に定期検査（胸部Ｘ線）があり、センサーがＸ線の影響で正確に計測ができない可能性ありとの事で計測してませんでした
今後、再開しましたら、記録して行く事ととします
さあ新年度に入って間もないですが、前回HbA1cの数値が8.1に上昇したため、投薬の薬を強めの薬に変更し様子を見ている所です
血圧：107/80 mmHg
心拍： 87BPM
体重：63.5 kg
体温：35.8℃
風呂上がりの21:23の計測です
毎週定期計測のつもりでしたが、間が開いてしまいました。金曜にクリニックに行き、HbA1cの計測をしてもらったのですが結果は8.1でした。
年末年始があったとは言え、気が抜けてしまったかなと言う感じです
血圧：118/74 mmHg
心拍：81 BPM
体重：63.9 kg
体温：35.0 ℃
風呂上がりの21：30の計測です
母といっしょに法事で母の郷里まで行ってました。一昨日戻ってきまして明日からは通常モードです。先週末は出先だったので計測できなかったので、本日、風呂上がりに計測をしました（計測時刻 21：45）
血圧：115/69 mmHg
体重：63.8 kg
心拍： 76 BPM
体温：34.9℃
出先では食べる時間や食べ物も結構普段と異なる事が多いですが、体重も爆上がりしておらず何よりと言った所でしょうか。
今晩はまた風呂上がりの計測です。計測時間は２１：５５です
血圧：111/65 mmHg
心拍：83 BPM
体重：64.6 kg
体温：35.6℃
きょうは暖かい一日でしたが、また明日から寒くなるようです
気温差が大きい時は体調も崩しやすいので要注意ですね
３連休だった今回、連日にわたりデーター取りができれば良かったのですが、すっかり忘れてました・・・・・
風呂上がりの２１：１５の計測値です
体温：35.1℃
血圧：118/80 mmHg
心拍：89 BPM
体重：65.5 kg
少し体重が増加しましたが、まあ許容範囲と言った所でしょうか
今回は風呂上がり直後の計測です。今回は体重の計測を失念してましてデーターがありません。
血圧：112/73 mmHg
心拍：90 BPM
体温：35.3℃
心拍数がやや高いのは入浴にる影響と言う事かな？
今まで高くても80台だったとのですが・・・。
今回は自宅のエアコン工事があったので金曜を休暇にしました。時間は割とゆったりだった筈ですが、親とも一悶着あったりで良かったのか悪かったのか・・・。
３月の法事の事でもまた一揉めありました。
さて、今週は風呂は早めに入り、このブログを書いています。
血圧：118/80 mmHg
心拍：87 BPM
体重：64.5kg
体温：35.4℃
体重、体温とも前回と同じでした。血圧は下側の血圧が80なので、ぎりぎりと言う所でしょうか・・・・。
いよいよ２月に入りました。今日は天気予報で降雪予想が出ていましたが、実際は雨で済んだようです。
今日は１日家でゴロゴロしていました。さて、体調はと言うと、風呂上がりの計測値です（２１：３６）。
血圧：105/69 mmHg
心拍：86 BPM
体重：65.2 kg
体温：35.4℃
前回に比べると血圧の値は良くなっているようです・・・。いつもこの位で推移してくれれば良いけれど、どうしても病院で測ると高めの数値が出ます・・・（笑）