ここ最近体調不良

季節の変わり目だからなのか、それともウイルスの仕業なのかわからないが、胃腸の具合が良くない。食事は普通に食べられているが、少々下痢気味な感じです。時々このような事が起きるのだが、夏場は冷房によって腹を冷やしたからかと勝手に思い込んでいたのですが、秋口になっても症状が起きると言う事ではウイルス性胃腸炎の可能性ありかもしれない。

以前処方された薬ももうほぼ無くなってきているので、近々クリニックに行って診察をしてもらわないといけないと言う事かな。人間の体もまあある意味機械も同じだが、正常な時は良いが、具合が悪くなると途端に調子が悪くなる。薬はできればなるべく服用は避けたい所だが、症状がきついと厳しい。そんな訳でヨーグルトを食べたりして整腸作用を期待したり(牛乳はお腹の調子が悪い時は避けた方が良いらしい)と、自然のリズムを取り戻そうとしているこの頃です。

ここ最近体調不良” への2件のフィードバック

  1. 急に寒くなってきて、体調を崩しやすいですね。私も鼻水、家内も風邪で寝込んでいるとのこと。無理せず、早めの病院で薬飲んで寝ましょう。

  2. くーぺさん、
    季節の変わり目ですから、天気は安定しない事が多いですね。風邪を引いている人も多いのか、マスクをしている人も多くなってきた気がします。
    無理しない事が一番ですね

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