健康状況（２０２６年４月１５日）新着!!
非接触式体温計は即時に計測できるのは良いのですが、信憑性があるのか悩ましい気がします。午前中に36.0℃で、23時過ぎの計測では35.0℃はあり得ない様な・・・・。従来の接触式体温計で比較する必要ありですね。 血糖値は2 […]
健康状況（２０２６年４月１４日）新着!!
昨日は血圧が上の方が高めでしたが、今日は悪い値ではないと思います。起きたて、起きてから時間が経過してから等、計測するタイミングでも差が出るのかもしれません ・体温 : 35.2℃（9：47）・体重 : 62.9kg（9： […]
健康状況（２０２６年４月１３日）新着!!
午前中の血圧が上の方が143といつもより高めの値でした。血圧は日によってや体の状態によっても変動するので何とも言えませんが、血圧の計り方に問題がないか心配になりました。この辺りはちょっと調べてみる必要があるかもしれません […]
健康状況（２０２６年４月１２日）新着!!
本日の夕食は竹の子ご飯でした。いつもであれば、２杯目に行きたい所ですがセーブしました。間食で、甘い飲み物は特に注意ですね。この辺りは退職してもついつい飲んでしまう事があります。さすがに、明らかに果糖等の入っている飲料は避 […]
健康状況（２０２６年４月１1日）新着!!
本日の夕食はカレーでした。ご飯の量が通常よりも多かった事もあり、23時前でも血糖値はかなり高めな結果となりました。 ・体温 : 35.3℃（10：54）35.1℃（22：53）・体重 : 63.5kg（10：47）63. […]
健康状況（２０２６年４月１０日）新着!!
本日午後からは、飲み会があって出かけていました。帰宅時間が遅かった事もあり計測データーは１回のみものがあります。 ・体温 : 35.0℃（9：21） ・体重 : 62.3kg（9：22） ・血圧 : 124/90 mmH […]
健康状況（２０２６年４月９日）
・体温 : 35.2℃（8：32） 35.9℃（21：50）・体重 : 63.5kg（9：38） 62.7kg（23：54）・血圧 : 118/82 mmHg（9：40）121/70 mmHg（23：56）・心拍 : 8 […]
健康状況（２０２６年４月８日）
遅くなりましたが、本日の計測状況です ・体温 : 36.1℃（10：25） ・体重 : 63.5kg（9：38） 62.7kg（23：54）・血圧 : 118/82 mmHg（9：40）121/70 mmHg（23：56 […]
健康状況（２０２６年４月７日）
新年度を迎えて、退職した事で生活パターンは大きく変わりました。引き続き可能な範囲で健康状況の観察をしていこうと思います ・体温 : 36.3℃（18：50） 35.1℃（23：06）・体重 : 63.2kg（18：50） […]
健康状況（２０２６年３月４日）
朝 （5:10）、夕（21:35）体重；61.8g, ーkg体温：35.4℃ 35.6℃血圧：124/76 mmHg 118/71 mmHg 心拍：75 BPM 79 BPM血中酸素濃度 97% 97 %血糖値： 1 […]