しばらく更新が滞っていましたが、本日、計測できたデータのみ記録しておきます
血圧：101/65 mmHg
心拍：73 BPM
体温：35.6℃
体重：63.5kg
今回の計測時間は夕方17:55でした。血圧の値が低い気がしますが’、週末は家に滞在して外出なしでしたのでその辺りが影響しているかもしれません
血糖値については2週間ごとにセンサーを交換する必要があって、なおかつ先週に定期検査（胸部Ｘ線）があり、センサーがＸ線の影響で正確に計測ができない可能性ありとの事で計測してませんでした
今後、再開しましたら、記録して行く事ととします
ＧＷが明けた最初の週末です。食習慣の上ではラーメン１週間ルールを導入しました。これはラーメンを食す際には少なくとも１週間は間を開けると言うルールを作って見ました。１週間毎に必ずラーメンを食べると言うのではなく、食べる時は１週間の間隔を保つと言う事で・・・・。
今日はなにか食べ合わせが悪かったのか、夕食後に腹を壊しました。症状はそれほど酷いものではなくて、何度もトイレに行くとか言うものではありません。
これからの時期は食中毒も気をつけないと行けません。気温が上がって食品も腐りやすいです
さて本日の計測です。風呂上がりですがちょっと時間が経過しており22:32でした
血圧：117/72 mmHg
心拍：76 BPM
体重：64.4 kg
体温：35.8℃
お腹を壊したので体重も減ってると予測したのですが、あまり減ってはいませんでした。体温もこの時期は室温も高いからか、非接触体温計では高めに表示が出るみたいです。
先週はずる休みをしてしまいましたが、今回は計測をしました。
先週は定期通院日（心臓関係）でした。血液検査の結果は特に問題はありませんでした。投薬治療の経過も良好でした。計測時間は22:13でした
血圧：109/65 mmHg
体温：35.5℃
心拍：90 BPM
体重：63.7kg
さあ新年度に入って間もないですが、前回HbA1cの数値が8.1に上昇したため、投薬の薬を強めの薬に変更し様子を見ている所です
血圧：107/80 mmHg
心拍： 87BPM
体重：63.5 kg
体温：35.8℃
風呂上がりの21:23の計測です
毎週定期計測のつもりでしたが、間が開いてしまいました。金曜にクリニックに行き、HbA1cの計測をしてもらったのですが結果は8.1でした。
年末年始があったとは言え、気が抜けてしまったかなと言う感じです
血圧：118/74 mmHg
心拍：81 BPM
体重：63.9 kg
体温：35.0 ℃
風呂上がりの21：30の計測です
母といっしょに法事で母の郷里まで行ってました。一昨日戻ってきまして明日からは通常モードです。先週末は出先だったので計測できなかったので、本日、風呂上がりに計測をしました（計測時刻 21：45）
血圧：115/69 mmHg
体重：63.8 kg
心拍： 76 BPM
体温：34.9℃
出先では食べる時間や食べ物も結構普段と異なる事が多いですが、体重も爆上がりしておらず何よりと言った所でしょうか。
今晩はまた風呂上がりの計測です。計測時間は２１：５５です
血圧：111/65 mmHg
心拍：83 BPM
体重：64.6 kg
体温：35.6℃
きょうは暖かい一日でしたが、また明日から寒くなるようです
気温差が大きい時は体調も崩しやすいので要注意ですね
３連休だった今回、連日にわたりデーター取りができれば良かったのですが、すっかり忘れてました・・・・・
風呂上がりの２１：１５の計測値です
体温：35.1℃
血圧：118/80 mmHg
心拍：89 BPM
体重：65.5 kg
少し体重が増加しましたが、まあ許容範囲と言った所でしょうか
今回は風呂上がり直後の計測です。今回は体重の計測を失念してましてデーターがありません。
血圧：112/73 mmHg
心拍：90 BPM
体温：35.3℃
心拍数がやや高いのは入浴にる影響と言う事かな？
今まで高くても80台だったとのですが・・・。
今回は自宅のエアコン工事があったので金曜を休暇にしました。時間は割とゆったりだった筈ですが、親とも一悶着あったりで良かったのか悪かったのか・・・。
３月の法事の事でもまた一揉めありました。
さて、今週は風呂は早めに入り、このブログを書いています。
血圧：118/80 mmHg
心拍：87 BPM
体重：64.5kg
体温：35.4℃
体重、体温とも前回と同じでした。血圧は下側の血圧が80なので、ぎりぎりと言う所でしょうか・・・・。