週始めの月曜は仕事に出かけました。咽は一応小康状態と言った所でしたが、食事をするのは問題なしですが咳と若干の鼻水が出ます。この状態が長く継続している状態です。
咳は常時出ると言う訳ではなく、一度咳き込むとしばらく時間が経つまでは解消されないと行った所です、ですのでタイミングが悪いと人と会話している最中にそれが起きると相手にも迷惑をかけてしまう事になります

咳き込みが酷かったので、本日火曜は休みにしました。お互いに取って（同僚も私も）良いと言う事です。ただ、あまり休んでばかりもいられないと言うのも事実ではあります・・・・。母には咳が止まるまでは職場に来るなと言われたからと言ってありますが、今現在、母も咽の状態が完治していません。母も辛い状況で、私が家に居ると食事を作ったりしないとならず余計に負担が増える事になります。なので、今日は母の機嫌は良くありません。誰が悪いと言う訳ではありませんが、この様な状況が続くと家族関係にひびが入りますね（笑）

食事は作れないから、適当に自分で作って食べてと言う方がずっと気持ちが良いです。八つ当たりされる位なら、そちらの方が全然良いです
誰も好きで病気になっている訳でもないですから・・・・。困った問題です(^^;;)

水曜辺りから咽の違和感があり木の出勤時に咽飴を購入、これを舐めて誤魔化していましたが、木の夕方には痛みが出て食事も咽を通らない状況に・・・・。市販の風邪薬を飲んだりして咽の痛みはだいぶと緩和されたのですが、咳がまだなかなか止まらない状況です。

それでも、咽の痛みが取れてきたので食事がとれるようになりました。こんな訳で、今週末は心臓関係の病院に行く以外は外出せず、ほぼ家で寝て過ごす事になりました

この時期の風邪は中々治らないよね・・・

この前の金曜に職場の定期健診があって指定の病院で検査を受けてきました。医師の問診の所で心電図の結果から不整脈を指摘されました。医師によれば、３０秒に３回不整脈が発生しているとの事、言い換えれば１０秒に１回と言う事になりますと。何か自覚症状はありますかと言われ、特にありませんと答えました。

病院の診察時には緊張してドキドキしたりする事もあり、たまたまと言う事もありますね。かなり前にも一度不整脈と言われ、親戚の医師に再度診てもらった事がありました。心電図検査は上半身と足首に電極を付けて測定するのですが、その際に冷たく感じる事もあり嫌だなあと感じる事があります。このままであれば、再度検査をするように産業医からコメントをもらう事間違いないので、近いうちにクリニックに行って再検査をお願いしようかと思います・・・。まあ、６０歳目前にもなれば、いろいろと不具合も出てきそうですが・・・

ところで、今はAppleWatchにも心電図検査機能があり、その結果を送付すると診断をしてくれる医療機関がある戸の情報を見た事があります。自宅に戻ってから、早速腕を伸ばして計測してみると問題なしでした。計測する際に腕を動かしたりするとダメなので、机の上とかに腕を置いて安定した状態で計測するのがベストです。

いつもでれば市販のピザ生地を使ってピザを焼いているものを、週末を利用してピザ生地から作ってみました。

ピザ生地の材料はほぼパン作りと同様の材料で作る事ができました。レシピはホームベーカーリーのレシピ本にあったやり方を参考に作って見ました。

（材料）
　強力粉　　　　　280g
砂糖　　　　　　　8g
塩　　　　　　　　4g
ドライイースト　　３g
オリーブ油　　　 10g
水　　　　　　　180mL
スキムミルク　　　8g

ホームベーカーリーの容器に材料を入れてから、約１時間４０分ほどで生地ができ上がりました
生地にピザソースを塗り、チーズをのせてオーブンで焼いてみると、ピザが焼き上がりました。

試作１号はピザパンの様に生地がふっくらと焼き上がったので、試作２号では、生地を麺棒（家にはなかったので、すりこぎで代用）で充分に伸ばしてみました。ふっくらした方が良いか、薄い方がよいかは好みで良いと思います・・・
今回のできを見て、恐らく今後は市販のピザ生地を買う事はないと思います。自分でやった方が手間はかかりますが、節約につながるのではないか・・・（このへんは材料費も上がっているので何とも）と勝手に思い込んでいます

できあがったパイ生地。

麺棒じゃなくて、すりこぎで生地を伸ばしてみた。

ピザソースとチーズをパイ生地の上に・・・・。

ピザの焼き上がり・・・・。

暦の上ではいよいよ６月に入りました。ここ最近は雨の日も多くなってきました。梅雨入りもそろそろなのかなと思っているこの頃です。このエントリーを記しているのが２日（日）の１６：００頃なのですが、つい先ほどから急に雨が強く降ってきました。天気予報でも予測していた通りの天気です・・。

先週末は予定の業務が１日早く終わり、しかも金曜は台風予報があったので事前に休暇を申請していました。定年を迎える秋口までに有休を消化したいと思っているこの頃ですが、やはり業務上、１ヶ月まるまる休暇にすると言うのは無理があります。なので、今後はなるべく週始め、週末などを適宜有休申請をして消化して行ければと思っています・・・

６月と言うと、いろいろと値上げが予告されています。電気、ガス等の光熱費、ガソリン代等々。食品なども一部値上げがあるようです。時々お世話になっているインスタント食品の類いも値上げがあるようで、安いから助かっていたこれらの食品も値上げとは全く頭の痛い話です。

今後はなるべく財布の紐を絞めていかないと・・・・。我慢との戦いですね。でも、財布の紐を締めると言う事が、反面経済が停滞する事になるのでどうなんでしょう。これも考え方かも知れませんが、嘗てのように日本が潤っていた時代がずっと続かないとと思っていると無理がありますね。少なくとも今後しばらくの間は”潤い”とは程遠い気がします(^^;;)

金曜から千葉にある親戚宅を訪問してきました。当初の予定では６月に訪問する予定だったのですが、事情により急遽変更になったのでした。

現地ではまだ玉ねぎの販売をやっていて、県を跨いで購入に来ている人を見かけました。親戚によると、購入目当てに来る人の多くは玉ねぎを実際に掘って袋に詰めて帰る人が多いのだとか・・・・。単純に玉ねぎだけ欲しければ、わざわざ現地まで来なくても通販で購入すれば言い訳で、”畑の収穫”を体験したいと言う人が多いと言う事ですね。

梅の収穫もやってきました。収穫と言ってもあくまでもお手伝い状態で、本格的に収穫するとなると２〜３時間ほどの間にコンテナ数個分はなるようです。この時期でもそれだけやると汗を相当かくのだとか・・・・。

親戚の所に行く楽しみはやはり都会のような街中とは違って、畑の収穫だとか、自然の中での経験？ができる事でしょうか。車で出かけたので、帰りは玉ねぎや蕗、落花生等々積んで帰ってきました。母の姉宅にも寄って玉ねぎを一袋（10kg）置いてきました

いつもは年に１回程度の訪問なのですが、今年移行はできれば数回程度行かれればいいなと思っている所です。

梅の木。梅の木と言葉では理解しているものの、実物をしかも梅の実がなっているのを見る事は中々ないような・・・・

親戚宅にあるびわの木。すでに実が生っているけどまだ食べるには早い。７月頃かな。２つだけ実をもらってきて庭に植えてみようかと。