いつの間にやら梅雨明け宣言があり、ここ数日猛暑日が続いています。夜はエアコンなしでは眠れず、昼間はうだるような暑さと、強い日差しで外にいれば、立ちくらみがしそうになります。私の出かける6時台でかなり暑く感じ、ちょっと歩いただけでも汗が滲み出てきます。朝はともかく、帰りは乗り換え時にいつも100円のミネラルウォーターを購入して、適度な水分補給をしています。

年々気候が変わってきて、夏に長雨や猛暑があったりと、ここ最近は平均気温も高くなってきているようで、日本も”亜熱帯”の気候に酷似してきているのではと個人的には感じています。夏バテ、熱中症注意など、この時期ならではの注意書きをよく目にしますが、健康に留意するとすれば、この時期に長期で休暇を取れるようなキャンペーンを国全体で設けても良いのではと思います。今思えば、遠い昔、宿題を後回しにして遊んでいた学生時代が懐かしく思います。みなさまも是非、健康にご留意下さい。