土曜は整骨院へ

通常であれば毎週の土曜に通っている整骨院ですが、しばらく間が空いてしまい、数週間ぶりに足を運ぶことができました。基本土曜は何もないオフの日が多いのですが、疲れて行きそびれたり、エキストラな仕事が入ったりと予定が色々とあって間が空いてしまっていたのでした。しかも、最近は歩いていると踵を中心とした左右の部分に鈍い痛みを感じていたので、行ったついでに先生にその話をすると、歩いているときの姿勢が前かがみになっていたりするとその負担が足にかかりますよと言われ、なおかつサンダルは避けるべきですと助言されました。私自身は普段の姿勢は決して良い方ではありませんので、その辺の煽りが足の痛みを引き起こしているのかもしれません。

体のマッサージは20分弱ほどで体全体を揉み解してくれます。行きつけの整骨院は先生が独特なやり方で診てくれるので、他の整骨院とはちょっと異なります。それでも家族親戚は満足げに通院していて、言わば私はそれに便乗させてもらった形となっています。とは言っても通院当初は固かった体が順次解れてきているので効果は○と言ったところです。

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