ここ最近めっきりと気温が下がって、ようやく冬本番と行った所です。今日は日曜でしたが出勤で、そんな中職場近くで霜柱を見つけました。今年初めての霜柱です。まだ、大きいとまで言えず、小さい霜柱でした。でも、空気は冷たく澄んで感じられました。また早朝にはきれいな真ん丸の月も見られ、日曜の仕事と言う嫌な感じも吹っ飛ばしてくれそうなそんな風景でした。写真に撮れなかったのが惜しい・・・・あ、でもドライブレコーダーに保存されているかも（笑）。

日中もちょっと外に出ましたが北風が冷たく感じられました。多分、気温そのものより、北風で一気に体感温度が低くなった感じがします。こんな時期には風邪などには要注意ですが、今はコロナウイルスの影響でどこに行ってもマスクが品切れ。では街中で行き交う人が皆マスクをしているのかと言うとそうではないようです。多分、誰かが買い占めている人いそうな感じです。ちなみに私はマスクなどはいっさいしていません。風邪を引いてもマスクはあまりしない方です。マスクそのものが好きでないのと、けっこうしてると不快に感じるのがその理由です。

今は、世界的に新型コロナウイルスの話題でいっぱいで、早く収束する事を切に願います。

今朝は体感的にぐっと寒く感じるようになった。気温がぐっと下がった事もあると思いますが、北風が強く日中でもかなり寒く感じられた。今までが何だか冬らしからぬ陽気だった事もあってか、余計に寒く感じられた気がします。

この時期は仕事も結構忙しく風邪などを引く余裕もない訳ですが、今の時期、風邪と言って咳き込むだけで、コロナ・・・何とかと間違えられそうで嫌です（汗）
やっぱり2月は寒いですね。例年、雪とか降るのも2月が多い気がします。立春とか言っても実際、暖かく感じるのはやっぱり4月頃にならないとダメな気が個人的にはします。1年を通して寒い時期が長く感じるのは私だけかな（笑）・・・

皆様も体調管理にはご注意下さい

血液検査の結果から投薬治療開始となりました。ところが、2種類出されていた一方の薬で副作用（かゆみ）が出てしまい、現在かゆみのある箇所にステロイドを塗り、抗アレルギー薬（2種類）を処方され、就寝前に服用しています。

糖尿病そのものも自分自身ではびっくりでしたが、それ以上に治療がうまく行かないのにはびっくりを通り越して唖然としています。血糖値を下げるのが最優先と言う事で薬を服用していますが、多分、今週末に再度血液を採って検査になると思います。血糖値が下がっている事に期待したいと思います。

俗に中年と言われる年代位からお腹がぽっこりと膨らんでしまい、いわゆる中年太りと言うような体形になってしまいました。それでも、定期的な健診で特に何も問題がなかったので気にしていませんでした。ところが、LDLコレステロールや血糖値が平常値の値を上回るようになり、直近の健診で尿中に糖（+3）、蛋白（+1）と診断され、糖尿病の治療をされていますかと医師から言われてしまいました。

別のクリニックで再検査をしてもらったところ、γ-GTP、中性脂肪、グルコース、HbA1C等の項目で異常値がでてしまい、早急に治療が必要ですと言う事で、いよいよ投薬治療を開始する羽目になりました。脂肪肝と言う診察から、昼は市販の弁当に切り替え、カップ麺の類は口にしないようにしていましたが、どうやら、体中に溜まった脂はそれくらいでは改善されず、処方薬によって強制的に血糖値を下げ、肝臓でのコレステロールを阻害する事で1ヶ月間様子を見る事になりました。1ヶ月後に採血して検査してもらい、もし、改善されていないようだったら、更に強い薬を処方する事になりました。

私の大学時代の親友がやはり糖尿病で治療をしており、いろいろと話を聞く事ができるのですが、親友ががっちりとした体格だったので糖尿病=肥満と言うイメージがずっとありましたが実際はそうではないようです。後からわかったのですが、私の実の母、父とも他界していて直接話は聞けなかったのですが、父の姉から父の兄弟が糖尿の気があったようで、それからすると遺伝的な糖尿病かも知れません。

自覚症状がまだないようで、普段の生活に影響はありませんが自身を戒めるためにも今後注意をしないといけない所に来ていると言えそうです

年末年始の休みも終わりいよいよ明日から仕事開始となります。今回は暦の上では9連休ですが、仕事始めの明日は月曜日で休み明けの最初の週からまるまるフルの1週間が平日となります。今回は長々と休めた事を考えれば、不満を言うほどの事ではないですが・・・・・。初日はある程度仕事を片づけないとならないとは言え、年頭の挨拶などあって思うようには進まないかも知れません。それ以外にも、1週間ほど休みモードが続いた事で、身体が通常モードに戻るまでに時間がかかるかもと危惧しております（笑）。

さて、がんばるとしようか〜
（今回は短文失礼します）

エントリーアップが遅くなりましたが、2020を迎えました。昨年末は母方の弟が亡くなり、私のいとこも亡くなりと、気分的には決して良いものではありませんでした。そんな訳で、新年の挨拶は控えめに・・・・今年もよろしくお願いします。

まだ数日残っていますが年末年始と9連休だった方も居るかと思います。私も9連休でしたが買い物以外は外に出る事はなく、自宅でゆっくりと過ごしています。どちらかと言うと、夜型に体が慣れてしまっている面があり、そろそろ元に戻さないと思っている所です。

正月は雑煮を食べテレビを見て過ごすと言う感じで、個人的には大きなイベントはありませんでした。年の瀬には結構お金の消費もあって、質素な？生活を強いられているのもあった気がします。

それでも、休み中にTVを起動して007シリーズのSkyfallを購入してゆっくりと視聴しました。まだ、後2日残っているので、他にも見たい映画でも見ようかと思います・・・。

今回の年末年始の休みは暦で行くと9連休となる所が多いようです。もちろん、休み中も仕事ですと言う方も居て9連休なんて関係ないわと言う方も居るかもしれません。私の周りにも仕事柄そういう方が何名かいらっしゃいます・・・・。

私は年内は12/27に仕事を終えて休みに入りました。ただ、12月は親戚やいとこなどが亡くなったこともあって、例年の休みと同じと言う訳には行かないようです。本来なら年末辺りは大掃除となる訳ですが、掃除らしい事はせずに年を越す事になりそうです。

12/30の今日は墓参りと、近所のスーパーに買い物に・・・。年末年始らしい商品が並んでいますが、お節はなしで、カニ、デザート、牛乳、かまぼこ等を購入して帰りました。今の時代、元旦2日にもなればスーパーは営業していて困る事もないし、元旦でさえ、コンビニ等は開いていて急場を凌ぐ事ができます。

明日辺りから、MacProのアップグレード作業に手を付けようかと思います。まったり休み満喫中です（笑）

もうクリスマスも目前で、今週も終われば年末年始の休みに入ります。何だか時間が経つのは早いとつくづく感じます。個人的には師走に入ってから親戚に不幸が2件ありました。1つは母方の親戚で母の弟、そしてもう一つは父方のいとこが亡くなりました。いとことは2年ほど前に久しく会って話をしていただけに残念です。癌の末期と聞いていましたが、何とかならなかったのかなと思いました。

年末恒例の年賀状作成も今回はなしです。お節も父亡き後は作ったり買ったりはあまりしなくなりました。私はお節は個人的にはあまり好きではないので、いつも雑煮用のもち、数の子、年越し用のそばの3点あれば良いのでここ最近はずっとそんな感じです。

忘年会も終わり、後は大きな飲み会が1回ありますが、それが終われば本当の御用納めとなります。